من نحن

مرحبا بك زائرنا الكريم فى مدونة 

تجربتى اليومية

اتمنى ان تنال مدونتنا اعجابك واود ان اعرفك بكل المجالات التى تقدمها مدونتنا

مدونة تجربتى اليومية هى مدونة نوع المحتوي ستجد فيها موضوعات مختلفة  تهمك ويبحث عنها الجميع نحاول من خلال المدونة انا نقدم لك مقالات حصرية تخص نوع المحتوي وبعض المجالات الاتية :

محتوي 1

شرح المحتوي

محتوي 2

شرح المحتوي 

محتوي 3

شرح المحتوي

محتوي 4

شرح المحتوي

محتوي 5

شرح المحتوي 

محتوي 6

شرح المحتوي

المدونة فى بداية عملها لذلك انتظروا منا الكثير نتطلع ان نكون الافضل فيما نقدمه لكم 

 

تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

أسرار ونصائح مهمة لجمال قوامك وبشرتك وكيفية المحافظة عليها.

صورة
نصائح مهمة لجمال قوامك وبشرتك نصائح مهمة لجمال قوامك الرشاقة تعني التمتع بالحياة بشكل جيد، و هي ظاهرة القرن الحادي والعشرين دون منازع، وتعيد للمرأة حيويته، ونشاطه بل تفاؤله في الحياة وآفاقها، لذا أضحى الاعتناء بالجسم من المتطلبات الأساسية لكل من يرغب في مواكبة العصر والاحتفاظ بشبابه.. وأكثر الذين يتبعون الرجيم يتساءلون عما بعد وقف برنامج الريجيم، فقط يريد المحافظة على وزن الجديد وتثبيته، وقسم آخر يريد تخفيض وزنه تخفيضًا إضافيًا، وآخر يريد المحافظة على رشاقته ووصله للجسم المثالي، لذلك من الأفضل أن يعتمد على أي ريجيم لأكثر من أسبوعين بغية المحافظة على الرشاقة. أما تخفيض الوزن فإنه يتطلب أكثر من أسبوعين، وربما أربعة أسابيع حسب عدد الكيلو جرامات الواجب إنقاصها، كما أنه من الضروري اكتساب طريقة سليمة للأكل مدى الحياة، لأنك بذلك تتعلم كيف تأكل، وكيف تعيش، لذا فإن إرشادات المحافظة على الرشاقة مهمة جدًا.  و هذه الإرشادات تتبنى الأكلات المسموح بها، والأخرى غير مسموح بها، وتوجهات يجب الانتباه إليها؛ لأن لها مفعولًا طويل المدى، بشرط ألا تحمل المعدة فوق طاقتها، وامضغ الطعام بأسنانك ...
قراءة المزيد

عزيزتي الزوجة.. اجتنبي الأخطاء العشرة لحياة خالية من المتاعب. تجربتي

صورة
الزوجة و الأخطاء العشرة  هناك أخطاء مدمرة من قبل الزوجة كثيرًا ما تكون هي من أسباب الطلاق أو النفور الشديد والبغض من قبل الزوج.. عليك أن تتعرفي عليها مخافة الوقوع فيها مع زوجك و قبل أن نمسك بمفاتيح قلب الزوج، والأخطاء هي: استحداث المشكلات الشديدة والمتكررة مع أهله عمومًا، ما يجعل الزوج في حيرة بين حب أهله وزوجته، وبالتالي يقلل ذلك من حبه واحترامه لها.  التكلم عن والديه بشيء سيئ.  إهانة الزوج أمام الآخرين.  جرح الزوج في أمور تتعلق بـ كرامته ورجولته ولو على سبيل المزاح.  عقد المقارنة  في الأمور التي تتفوق فيها عليه كالمال أو العلم أو النسب وغيرها (التعالي).  إزعاجه بالتذمر والشكوى عمومًا من حالها (عدم الرضا) - وبشكل دائم ومستمر.  عدم الاهتمام بتوفير الراحة والهدوء في منزله ووقت نومه كأن تقوم بتشغيل المكنسة أو الغسالة أو لا تهتم بتهدئة الأطفال، مما يبغض الزوج في منزله، وقديمًا قالت أم إياس لابنتها في وصيتها: احفظي لزوجك خصالًا عشرًا تكن لك ذخرًا؛ منها: أما الخامسة والسادسة: فالتعاهد لوقت طعامه، والتفقد لحين منامه، فإن حرارة الجوع  مل...
قراءة المزيد

أسباب ظهور (القمل) في الشعر؟ وطريقة العلاج من حشرات الرأس(السبان)، تجربتي.

صورة
علاج قمل الشعر قمل الشعر: هو نوع من الطفيليات يعيش بين الشعر ويتغذى بمص الدم من خلال تجمعه بسطح الجلد، وعدوه الأول هو النظافة، فبدونها تنتشر الإصابة به، ويساعد على ذلك: الزحام.  ارتفاع درجة الحرارة.  وربما ينتشر علي الجسم كله إذا انعدمت النظافة للشخص.  تشخيص الإصابة بحشرات الرأس (القمل):  العثور على قملة أو قمل بالشعر.  حك الرأس بصورة ملحوظة.  ظهور(السبان) والتصاقه بالشعر.  طريقة العلاج من حشرات الرأس: يدلك الشعر أولا بالخل لمدة عشر دقائق.  يغسل الشعر جيدا بصابون الكبريت وهو متوافر بالصيدليات بسعر رخيص جدًا.  يستخدم أحد المستحضرات المضادة للقمل، وتوجد في صورة كريم أو لوسيون أو بخاخة، كما يوجد شامبو جديد في التخلص من حشرات الرأس (متوافر أيضًا بالصيدليات) وطريقة كل مستحضر مكتوبة على العلبة الخاصة به.  كما يمكن استخدام (زيت اليانسون) كعلاج لإبادة حشرات الرأس وذلك بدهن الشعر به وتدليك فروة الرأس ويغسل بعد ثلاث ساعات.  بعد غسل الشعر يمشط بمشط رفيع للتخلص من هذه الحشرة، يكرر العلاج لمدة ثلاثة أيام ثم مرة واحدة في الأسبوع لمدة ...
قراءة المزيد